私事ですが最近、肩こりが酷く軽い物ですが頭痛、めまいの症状がありました。
友人に相談したら、「ラジオ体操したら!?」と言われました。
えっラジオ体操!?あの小学校の時やってたあのラジオ体操??
そう!そのラジオ体操が肩こりに良いらしいのです!
懐かしの放課後 駄菓子バー A-55の店長としてはやるべきでしょ!!
ラジオ体操(●^o^●)
と言う事で騙されたと思って毎日ラジオ体操をしてみました!
ラジオ体操効果あります!!!!!!!
本気ですると汗かくし体ほぐれるしめっちゃ良いやん!!
体操も子供にやってただけあって覚えてるし時間もかからないので毎日続けれるーーーー^_^
小学生の時は何の意味あるんやろ??めんどくさって適当にしてた事が大人になってから習慣にするとは思いもしませんでした\(◎o◎)/!
肩こりにお悩みの方は是非ラジオ体操を試してみて下さい☆
懐かしい、楽しい、面白いが欲しい方は是非 放課後 駄菓子バーA-55へ
(*^。^*)
see you next after school!!
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